"Алхимия движения" в школе пластики - это основная практика-инициация взаимодействия с энергиями стихий через работу воображения и проживание телом.
Практика происходит с закрытыми глазами - так мы запускаем механизм движения изнутри, где пластика тела проявляет самые тонкие ощущения и природные образы.
"Алхимия движения" - практика медитации через движение, в которой происходит пробуждение различных психофизических качеств: лёгкости, плавности, тяжести, мягкости, плотности, текучести, наполненности, размеров.
Я только лишь прошу тело забыть
обо всех "надо вот так", "так правильно", "это как-то скучно смотрится"... прошу его поймать внутреннюю волну и безусловно следовать за ней.
Снимаются зажимы и внутреннее напряжение,
тело словно оживает
и пробуждается, проявляя через пластический язык глубинные смыслы
и послания из самой сути.
Не потому что у тебя такая работа предназначение, а как в детстве... чтобы слетать в свой Космос и вернуться оттуда совершенно счастливым."
До мурашек важное чувство, когда ты позволяешь своей душе перетекать
и проявляться в движении тела.
"у меня нет цели нагрузить/растянуть мышцы, нет задачи подобрать красивые движения или выразить свои эмоции. нет..
В любой системе есть свой фундамент, на котором все строится и развивается.