Артпластика
"Пробуди тело, открой его пластичность и свободу!

Позволь себе почувствовать жизнь в каждом движении.
Расправь крылья, доверься плавному ритму дыхания, ощути естественность и грацию своего тела.
Исследуй, играй, танцуй!
Позволь движениям выразить твоё внутреннее состояние.

Даже если ты никогда не танцевала – начни сейчас.
Просто позволь себе быть! "
система развития природной пластики, обучения художественному движению и пластическому танцу.

УРОК 1

Первый урок по артпластике, составленный по структуре, где мы пробуждаем различные качества в теле через проживание определёной последовательности ощущенийот плотных-земных, через текучесть-плавность воды и масла - к лёгкости и воздушному полёту в композиции.
УРОК 2

Второй урок по артпластике, где мы следуем по цепочке ощущений и образов, пробуждающих различные качества движения, взаимодействия с пространством и воплощения базовых форм.

УРОК 3

Третий урок по артпластике, где мы позволяем движению проявиться из внутреннего переживания различных качеств и свойств материи, а также развиваем свои пластические возможности через упражнения на полицентрию, мышечную память, координацию и выстраивание чуткой связи между сознанием и телом.
УРОК 4

Четвёртый урок по артпластике, где наша природная пластика раскрывается изнутри, из проживания образов и ощущений, и развивается через игру воображения с телом.
УРОК 5

Пятый урок по артпластике.
Продолжаем развивать пластический язык, художественную выразительность, наработку различных качеств движения через воображение и взаимодействие с пространством
УРОК 6

Развиваем навык управления потоком движения в разных центрах (полицентрия) и перетеканием импульса по телу. Получаем новый телесный опыт, расширяя диапазон возможностей пластической выразительности.
ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХОРЕОГРАФИЯ

Последовательность образов и смыслов, плавно перетекаемых друг в друга через пластическое проживание.